Cuidado por dentro y fuera - ¿Cuantas calorías consumimos a tomarnos una pieza de fruta? Aporte de fruta en tu alimentación, cuántas raciones diarias? Comenta cuántas piezas de fritas tomas tu en
![Marlene Martinez P. on X: "100 calorias por una taza de mango y 100% de vitamina C #SoyMangoGT @AGEXPORTGT https://t.co/TbOzsscjGi" / X Marlene Martinez P. on X: "100 calorias por una taza de mango y 100% de vitamina C #SoyMangoGT @AGEXPORTGT https://t.co/TbOzsscjGi" / X](https://pbs.twimg.com/media/DZKBFvqUMAAnLhv.jpg:large)
Marlene Martinez P. on X: "100 calorias por una taza de mango y 100% de vitamina C #SoyMangoGT @AGEXPORTGT https://t.co/TbOzsscjGi" / X
![CALORÍAS FRUTA MANGO PETACON PLATANO PERA MORAS PIÑA 1 pieza (400 g) 144 calorias 1 pieza (160 g) 1 pieza (190 g) 94 calorías 1 taza (144 g) 2rebanadas (168 g) 89 calorias 96 calorias 84 calorias iCAMA 180 g 69 calorias PAPAYA - www.dopl3r.com CALORÍAS FRUTA MANGO PETACON PLATANO PERA MORAS PIÑA 1 pieza (400 g) 144 calorias 1 pieza (160 g) 1 pieza (190 g) 94 calorías 1 taza (144 g) 2rebanadas (168 g) 89 calorias 96 calorias 84 calorias iCAMA 180 g 69 calorias PAPAYA - www.dopl3r.com](https://cdn.dopl3r.com//media/memes_files/calorias-fruta-mango-petacon-platano-pera-moras-pina-1-pieza-400-g-144-calorias-1-pieza-160-g-1-pieza-190-g-94-calorias-1-taza-144-g-2rebanadas-168-g-89-calorias-96-calorias-84-calorias-icama-180-g-69-calorias-papaya-f2bw4.jpg)